オスグット病・膝前面の痛み

オスグット病は、膝蓋骨の少し下方の盛り上がったところの脛骨結節（上の画像の×部分）に痛みと腫れを生じます。

概ね１０～１４歳くらいの成長期に多く見られる痛みです。

これは、大腿の前にある大腿四頭筋が収縮して、脛骨結節が引っ張られることによって起こります。

この部分は成長期ではまだ軟骨の部分が多くて弱いため、繰り返し引っ張られることでストレスがかかり炎症を引き起こします。更に強いストレスが加わると、骨や軟骨の一部が剥がれていきます。

特に、成長期の時期に、バスケットボールやバレーボールなどのジャンプ動作などが多いスポーツを行っていると起こりやすい障害です。

オスグット病は、症状の出始めからしっかりとケアしておかないと、ただ痛みが悪化するだけでなく、骨の剥離骨折が起こってしまいます。こうなってしまうと、運動中止しなければいけなくなってしまいます。

そうなる前にしっかりとケアして、お子様に運動を続けさせてあげましょう！

１、関節や筋肉にストレスのかからない良い姿勢の獲得

膝の施術を行う前に、

①猫背などの姿勢からくる、全身的な体の歪みを取り除き、楽に動ける体にしていきます。

②次に、足・股関節などの硬さがあれば、柔らく動くようにしていきます。
そして、スポーツやジャンプ動作、ジョギング時に脛骨結節に負担のかからない体へと変えていきます。

③筋肉の柔軟性を向上させ、さらにしっかり収縮するように、筋機能の改善を図ります。

①～③により、膝の関節や筋肉にかかる負担が減り、膝関節が楽になっていきます。

マッサージや整体に通われた方ならばわかると思いますが、施術して数日間は良くても、また元に戻ってしまうことがよくあります。

では、なぜ元に戻ってしまうのでしょうか？

もともと、膝が痛くなったのには理由があります。

それは、部活の運動などで、膝に負担をかける動きをしていたからです。

特に、オスグット病の場合は、足首が固かったり、偏平足ため、膝前面の脛骨粗面ににストレスが加わります。

この膝の前面へのストレスを少しでも減らすために、当ラボでは、オーダーメイドインソールを作製しています。

最近分かってきたことですが、オスグット病になった方はほぼ全員、足の指を上手に使えていません。そのため、ダッシュ直後のストップ動作などの時に、足の指で止められないため、膝だけで止めようとしてストレスが増大し、痛みの増強につながっています。

これに対し、当ラボのオリジナルインソールで足の指をしっかりと使えるように調整を図ると、急激なストップ動作などを行っても痛みが軽減、もしくはほぼ痛くなくなります。

このオーダーメイドインソールを使うことにより、運動時の膝ストレスが減るため、運動後の炎症も起こりにくくなります。

長距離を走られる方は体を壊さないためにも必須のアイテムとなります。

※当ラボでは、何人もの方が、このインソールを使用し、フルマラソン、100キロマラソンなどの長距離マラソンを大きなケガもなく完走しています。

上述でもお伝えさせていただきましたが、次回の施術までに、歪みが戻ってしまっては元も子もありません。

当ラボでは、セルフエクササイズ、日常生活での注意事項を指導して施術効果を高めています。

慢性化した痛みの場合は、脳の神経伝達物質のセロトニン不足が原因で脳で痛みを感じてしまっている可能性が考えられます。

脳からの影響を軽減するため、当ラボのセロトニン活性協会　認定調律師が、セロトニン活性療法を用いて脳の活性化を図ります。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。院長の成瀬友貴です。

当ラボは、私自身が学生の時になった自律神経失調症で辛かった経験と、理学療法士として勤めていた病院時代、病院の中だけでは良くならない方がたくさんいることに気づいたことをきっかけに、『何年も治らないつらい症状で悩んでいる人を１人でも多く助けたい』という思いで開業しました。

病院では、痛みに対して鎮痛薬や湿布、頭痛に対して頭痛薬、うつに対して抗うつ薬といった、いわゆる対症療法が多く行われています。これに対し、当ラボでは不調が発症する根本原因を的確に見つけだし、それに対して安全で安心できる施術を提供しています。そして、１日でも早く不調から解放され健康な体と心を取り戻せるようにサポートしています。

あなたの症状を改善に導き、カラダもココロが気持ちよく生活できるように、全力で対応いたします。カラダとココロは繋がっています。心身両面からの施術も、当ラボの特徴の一つです（カラコロ健康ラボの”カラコロ”は、カラダの”カラ”とココロの”コロ”を合わせた造語です）。

うつやパニック症、自律神経失調症、坐骨神経痛やばね指、手根管症候群など、病院では投薬治療しか行ってくれないところも多くあります。当ラボではこれらの症状であっても、体の施術を通して健康な状態へと導いていきます。

はじめての所は色々な不安があると思いますが、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。あなたのご来店を心よりお待ちしております。

一般的な整体院や整骨院では骨をボキボキ鳴らす施術や強いマッサージを行っているところもありますが、これは、時には痛みや症状を増悪させてしまうリスクがあります。当ラボでは、高齢の方も、お子様も安心、安全に受けていただける施術を採用しております。

また当院では、痛みやコリの原因となる歪みを解消する施術に加え、うつやパニック症などの心の問題に対する「セロトニン活性療法」も行っています。

さらに、一般的な整体院や整骨院では、通常腰痛や肩こりなどの施術しか行っていませんが、当ラボではオリジナルインソール（姿勢反射促通インソール）にて体の歪みの予防や、足や膝関節のストレス軽減を図っています。

そして、症状が改善した後も、良い状態で過ごしていただくために、運動や栄養指導も行っています。

これらを合わせて行うことにより、体と心の不調を根本原因から解消に導いていきます。

難しい専門用語は用いず、ご自身の体で起こっている問題をわかりやすく説明いたします。

わかりにくい時は、お気軽にご質問ください。納得できるまでご説明させていただきます。