ダイエットなのに「全然つらくない」って、ホント!?
まず、一番に伝えたいのはこれ!「食事量を減らしても、全然つらくなかったこと」!
これって、ダイエット経験者さんなら「え、マジで!?」って思いますよね。だって、普通は食事を減らせばお腹は減るし、「食べたい!」っていう欲求が頭の中を支配しちゃいますもん。
ところで皆さん、自分でダイエットした場合の挫折率ってご存知ですか?
なんと、87%と言われているんです。
つまり、10人チャレンジしたら約9人は途中で諦めちゃうってこと。この挫折の原因で一番多いのが、「食欲が我慢できない!」なんです。
でも、耳つぼダイエットはここが違います!耳のツボを刺激することで食欲を自然とコントロールするから、無理なく食欲が抑えられるんです。
だから、「食べたい!」って気持ちに振り回されることなく、ストレスなく減量できるんですよ。これはもう、耳つぼダイエット最大の強みって言っても過言じゃないでしょう!
私も、食事量を半分にしても本当に辛いと感じることなく、3か月間過ごすことができました。
そして、今の結果が-12.1kg。1か月に約4kgのペースで減量できたってことですよね。自分で言うのもなんですが、スゴくないですか?!

「痩せたね!」と「肌キレイになったね!」はセットだった?!
久しぶりに会う友人や知人には、ほぼ全員に「痩せたね!」って言われます。
そして、もう一言、特に女性に言われるのが「肌が前よりもキレイになったね!」なんです。
ダイエットって、やつれたり、肌がカサカサになったり、シワやたるみが出やすくなったりするもの…ってイメージがありませんか?
でも私は、むしろ痩せて肌がキレイになったんです。これって不思議ですよね?
この秘密については、次回のブログでじっくりお伝えしますね!
どうぞお楽しみに!
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