皆さん、インソールはご存知ですか?
インソールとは、靴の中に入っている中敷きの事です。
このインソールにパッドを貼り凹凸をつけることで、
姿勢や歩き方を変えようとするものが、インソール療法です。
この、インソール療法は靴を履いて歩いている時や運動している時に
特に効果を発揮します。
しかし、実は歩いていなくても、足を宙に浮かしていても効果があります。
下記の動画クリックして頂き、インソールの驚きの効果をご覧ください!
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インソールとは、靴の中に入っている中敷きの事です。
このインソールにパッドを貼り凹凸をつけることで、
姿勢や歩き方を変えようとするものが、インソール療法です。
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特に効果を発揮します。
しかし、実は歩いていなくても、足を宙に浮かしていても効果があります。
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